Лето, которое решило «порадовать» нас длительной жаркой погодой, не благоприятно для курильщиков. Врачи настоятельно рекомендуют не курить в такую погоду, потому что это может привести к негативным последствиям, особенно это касается людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но это не очередная страшилка о вреде курения. В любой ситуации есть свои плюсы, так вот подумаем какие преимущества дает жаркая погода людям, которые решили бросить курить.
Наверное, уже большинство курильщиков обратили внимание на то, что когда жарко курится как то не так. Сухость во рту, кружится голова , раскаленный воздух вокруг - не самые лучшие условия для курения. Поэтому многие курильщики не получают обычного удовольствия от процесса.
Преимущество: изнуряющий зной поможет вам избавиться от психологической зависимости, так как «ритуал курения» станет уже не таким привлекательным.
Если Вы понаблюдаете за собой, то поймете, что не так глубоко затягиваетесь, как обычно, частенько не докуриваете сигарету до конца. И это не странно, потому, что температура на конце тлеющей сигареты в момент затяжки составляет около 600 0 С. Только мысль о том, чтобы вдохнуть горячий дым, уже может вызвать большое нежелание закурить. Зависимость зависимостью, а организм сам сопротивляется штучному повышению температуры.
Получается, ваши легкие получают меньшее количество никотина и токсинов, а самая вредная часть сигареты, успешно дотлевает в пепельнице. А если немного прислушаться к себе, то можно понять, что курить в такую погоду не очень то и хочется.
Преимущество: в жаркую погоду можно легко сократить количество выкуриваемых сигарет.
Из-за повышенного потовыделения человек теряет много жидкости. Восполняем мы эту потерю с помощью «чего то прохладного». Разумеется, не все напитки полезны, а сладкие газированные и алкогольные даже вредны. Многим известно, что лучше всего утоляет жажду обычная вода или холодный зеленый чай. Причем тут курение?
Преимущество: если ежедневно употреблять 2-3 литра воды, то это поможет вывести никотин и токсины с вашего организма.
Любые неблагоприятные обстоятельства можно в итоге повернуть к себе на пользу. Воспользуйтесь жарой, и бросайте курить!